Намажемся всласть

    Мази и натирания

    Совместно с банными  отварами издавна применяли  в бане  различные мази и  натирания. Например,  для  профилактики и  лечения  простудных заболеваний натирались медом и забрались на полок в парной. Находились там до тех пор,  пока мед полностью не  впитается и не смоется  потом. Для этого использовали липовый или цветочный мед, который тонким слоем растирали на спине, груди, руках и ногах.     Для натираний использовались  целебные грязи, растительные  масла, жиры,  скипидар,  деготь,  дикий  перец,  растворы  солей  и  целебных минеральных веществ,  мази. Особенно  популярны были  мази из  меда  с солью, тертой редьки, хрена. 

   Эту процедуру  можно  применять  в современной  бане.  Нужно  лишь проконсультироваться   с   врачом,   так   как   натирания    являются сильнодействующим средством. Врач может посоветовать вам готовые  мази

и кремы, содержащие экстракты  нескольких лекарственных растений.  Они помогут при  заболевании  суставов, снизят  мышечный  тонус,  устранят отеки, улучшат состояние кожи.