Тибетская баня

Очень интересна  лечебная  практика  водолечения  древних  медиков Тибета. Она  вобрала  в  себя  все лучшее  из  целительского  опыта  и практики индийских и китайских  лекарей. В основном водолечение  самых различных заболеваний  сводилось  к применению  ванн  и  разнообразных компрессов.

    Тибетская  баня  своеобразна.  Для  этой  процедуры  вырывали  яму глубиной 50–70  см  на  ширину, позволяющую  сидеть  в  яме  взрослому человеку. Сжигали на дне этой ямы березовые дрова. Затем  подкладывали еще две порции  березовых дров. На  образовавшийся слой углей  бросали старые кости  и  дожидались,  пока они  сгорят.  На  полученный  пепел укладывали порцию свежих березовых дров  и накрывали их лапками  кедра (ели или сосны).  Затем усаживали на хвою человека, накрывали его с головой и парили до тех пор, пока  он мог терпеть.  Затем он выходил  из ямы и  ложился отдыхать, тепло укутанный, в течение 2 часов. После этого  его  насухо  вытирали и  натирали  целебными  мазями, выполняя при этом массаж всего тела.